Yoga & happyculture ON LINE

Aujourd'hui plus que jamais, favorisons le bien-être !
Les séances permettent de libérer les tensions musculaires et mentales (stress & anxiété).
Actuellement il y a plus de 160 séances dans le catalogue et quelques live au programme.
La pratique se réalise sur https://happyculture.tv pour les entreprises et les particuliers.
Pour plus d'information, merci de me contacter sur bonjour[@arobase@]cultiversonbonheur.fr

En virtuel ou en présentiel...

Yoga au Centre de Danse du Marais (En attente....)

Les jeudis à 7h30, viens saluer le soleil avec nous en plein cœur du Marais (75004)
Séance modérée destinée aux courageux et courageuses qui souhaitent améliorer leur qualité de vie dès le matin !
Transport : des stations Vélib et le métro Hôtel de Ville ligne 1 et 11 à quelques mètres.
Réserve sur : https://www.weezevent.com/yoga-du-matin

Deux vidéos d'entraînement (GRATUITES)

Je souhaite vous offrir deux vidéos de yoga de 18min, une pour le matin, une pour le soir.
Prescription : à faire tous les jours de la semaine pendant 21 jours ! Devenir yogi c'est facile ! Entraîne-toi pour le bien-être de ton corps et de ton mental. Focus : anti-stress & anxiété.
Pour recevoir le lien des deux vidéos, envoi-moi un e-mail avec l'objet : "VIDÉOS OFFERTES" à bonjour[@arobase@]cultiversonbonheur.fr
A bientôt ! Carolina

J'accompagne en individuel les personnes désireuses d'aller mieux

Formée à l'Institut de Yogathérapie du Docteur Lionel Coudron (2015-2017), j'accompagne les personnes à mieux gérer le stress et l'anxiété, ainsi qu'à reprendre confiance dans leur corps (remise en forme). Séances online. Me contacter sur bonjour[arrobase]l'adresse de mon site web.fr

Le premier article de mon blog ! 🙂

Témoignages des happyculteurs...